老年人已经为家庭和社会奉献了一生，操劳了一生，到老了，再经受疾病折磨，这将会是个致命的打击，他们很多不愿意出门，害怕癫痫发作造成危险。其实癫痫患者还是应该外出运动，对于老年癫痫患者亦是如此。很多普通的老年人运动还是比较适合癫痫患者的。

谈小儿癫痫饮食保健需要注意哪些?小儿癫痫病一定要尽早的治疗。但是护理也是接受癫痫病治疗的一部分，全完不要忽略饮食护理的重要性。下面我们就和医生一起看看，小儿癫痫饮食保健需要注意哪些?

小儿癫痫饮食保健需要注意如下:

1、小儿癫痫病儿的饮食可以和正常孩子一样，没有什么特殊要求，但一般情况下要注意饮食不要过量。有些癫痫病儿经过服药，病情已控制得很好，长时间没有发作，但过年过节或过生日时，胡乱大吃一通，结果引起癫痫发作，饮水过多也是一个诱发因素，但请家长们放心正常的饮水量不会引起发作的。饮食不要太咸，吃盐太多喝水就多，以致诱发癫痫的发作。癫痫的儿童不需要服用特殊营养药物，正常的饮食，不挑食就可以了。

2、过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，会诱发癫痫，所以小儿癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。

3、过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。

4、小儿癫痫病人应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

5、应该注意空腹或吃蛋白质食物时北京军海医院癫痫，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃北京军海医院癫痫，引起不适。

6、少吃一些油腻肥厚的食品及发物性食物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，中医以为癫痫病与痰、热邪等有关北京军海医院癫痫，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

7、癫痫患儿应避免食用诱发癫痫的食物。

羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、参、虾皮、芝麻酱等。

以上内容就是医生为大家所介绍的癫痫患者的注意事项，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对癫痫患者的注意事项还有其他疑问，请咨询在线医生，医生将为您作出详细解答。